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Et pourtant, il n'y a rien de plus simple, tout le monde peux le faire !


Il vous suffit d’avoir :

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 CGU

La lacto-fermentation, 

rien de plus simple

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Des légumes bio

Un bocal hermétique, 

type “le parfait”.

De l’eau pure, ou filtrée.

Du sel marin

Et... c’est tout !


La recette complète 

Et pourtant, il n'y a rien de plus simple

tout le monde peux le faire !


Il vous suffit d’avoir :

Des légumes bio

Un bocal hermétique, 

type “le parfait”.

De l’eau pure, ou filtrée.

Du sel marin

Et... c’est tout !


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20 minutes 

de préparation, 

plusieurs années 

de conservation !

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Apprendre • Préparer • Survivre

Apprendre • Préparer • Survivre

20 minutes de préparation, plusieurs années 

de conservation !

La lacto-fermentation, 

rien de plus simple

La lacto-fermentation, 

une technique 

de conservation 

qui booste les vitamines 

et les nutriments.

La lacto-fermentation, une technique de conservation 

qui booste les vitamines et les nutriments.