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Le goût particulier des plantes sauvages n’est pas leur seul attrait


Elles contiennent souvent plus de minéraux, de vitamines, de protéines 
et d’acides gras oméga-3 !

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Récolter l'ortie 
sans se piquer !

Très commun : Le Pissenlit est facile à identifier !

L'ail des Ours : Son odeur attirera votre attention !

On se promène et on grignote !

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Apprendre • Préparer • Survivre

Découvrez l’art de la cueillette 
des plantes sauvages

La nature est un véritable supermarché, il suffit de vous baisser pour accéder à ce trésor culinaire.

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Le goût particulier 
des plantes sauvages 
n’est pas leur seul attrait


Elles contiennent souvent 
plus de minéraux
de vitamines, de protéines 
et d’acides gras oméga-3 !

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et astuces, comme 
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On se promène 
et on grignote !